https://www.speech.url.tw/custom_62414.html 25週年慶心得感言 25週年慶心得感言    三重健言社25週年慶感言健言社與我--口才訓練這條路的心路歷程                                                                                          撰稿人：凃世賢                                                                                   三重健言社第9期社長(民國83年)                                            中華民國健言社第11屆理事長(民國89年)                                            新北市演說訓練協會第2屆理事長(民國101及102年)                                            新北市演說訓練協會附設講師團創辦人暨榮譽團長  (民國103年迄今)                                                  ＊＊時間就像一顆種子，您種在”口才訓練”，收穫就在”口才訓練”＊＊    民國73年秋天自軍中退伍，感於即將踏入職場，深恐個人口才能力不足，遂報名參加了中國青年服務社由李適中老師授課的”口才訓練班"，因為李教授幽默詼諧，輕鬆熱情的談吐，我們部分結業的學員遂於民國74年夏天組織了”台北諧言社”的口才社團，我是共同發起成立的16位學員之一，其中因為結識了學員之一的張正宗先生(也是台北諧言社的首屆社長)，經他引薦進入了家電行業的職場前後7年，有幸遇見貴人，影響個人未來人生際遇甚鉅，自是由衷深深感恩他。   ＊＊有了好口才，才有好人才，有了好人才，就會有好將來＊＊     為精進口才訓練領域，先後加入了台北健言社、台北啄言社、台北適言社等相關社團，因緣際會因為拿到一張DM(宣傳單)，遂於民國83年春天，加入了三重健言社，當時是第7期期中，也因為參加了期末的金口獎演講比賽，得到了第二名，第8期林俊輔社長邀請我擔任行政副社長，當年冬天我也順理成章，義不容辭接任了中華民國健言社第一分社三重健言社第9期的社長，為期4個月，第10期我是郭炳煌社長的輔導社長，第11期林明照社長時，我擔任他的教育副社長，也拜訪當時的總統府資政林洋港先生，促成他來三重中正堂(自強路)舉辦了一場大型的專題演講，形成第12期楊惠雲社長開課時爆滿的社友。 ＊台上三分鐘，台下十年功，平常多用功，上台就有基本功，演講就會很輕鬆＊    民國86年我也接任了台北啄言社第9期的社長，任期1年，因為有幾場授課的經驗，也開啟了我擔任講師的規劃，到了民國89年我榮任中華民國健言社第11屆，為期1年，千禧年(2000年)的理事長，拜訪各地的健言社及相關社團，卸任後就開始展開這10幾年受邀到各大健言社及相關團體學校擔任講師，因為主辦單位的要求及課程的需求，自己也鑽研了20幾種口才訓練相關的課程題目，感謝有這些試煉的舞台，功力就不斷增強了，後來也跨出去更多機關團體授課，包括獅子會，扶輪社，青商會，同濟會，各地紳士協會，救國團，瑞芳高工，台北雙蓮國小，三重重陽國小，台北衛理女中，大葉大學附設兒童口才訓練班，台北市教育關懷協會，亞東技術學院等團體，民國93-95年期間也跟同好成立了天下演說訓練中心，陸續在苗栗環保局，台北市政府，社區大學等單位授課。     ＊＊一回生，二回熟，三能巧，四能妙，五就呱呱叫＊＊     三重健言社於第21期張維琛社長期間，世賢擔任召集人，於三重忠孝路召開了第一屆的社員大會，選出第18期黃素秋社長，擔任長期監督發展委員會(簡稱長發會)首屆主任委員，後來陸續有李後昌社長，李居渟社長，林明照社長，還有世賢，先後擔任了主委，到了民國99年台北縣(後改為新北市)演說訓練協會成立，長發會就走入了歷史，協會第1屆草創階段篳路藍縷，第2屆世賢擔任理事長2年期間，建立了相關制度，每2個月固定召開理事監事會議，舉辦多項訓練課程及活動，包括講評、總評、主席訓練等，以彌補健言社之不足，另為培訓更多講師人才，也舉辦了初階講師班，進階講師班，並且舉行了第1屆的講師評鑑，通過了8位講師(程福生，王麗春，陳芃凡，王春葉，耿淑雲，林宗義，許文獻，程健治)得到認證，當然也順勢推舟，取得共識，擬草組織章程，成立了講師團，由顏立仁擔任首屆團長，世賢擔任創辦人兼榮譽團長，最高顧問是李後昌社長及謝長霖社長，每個月固定舉辦1次講師試講，我們也擔任講評，以提升講師們的實戰歷練及素質，第2屆程福生擔任團長，第3屆王麗春擔任團長，第4屆耿淑雲擔任團長，目前是第5屆由王春葉擔任團長；新北市演說訓練協會也要特別感謝第3屆顏立仁理事長，第4屆程福生理事長，目前是第5屆王麗春理事長，因為有他們的勇於付出，居功厥偉，會務更是茁壯成長，蒸蒸日上。     ＊＊來到健言社，你會更出色，一步一腳印，步步求上進＊＊     感於三重健言社，自民國81年2月成立迄今，已逾25年，這是值得慶祝，可喜可賀的日子，取之健言社，回饋健言社，傳承後進，造福人群，是我個人的使命，世賢也期許三重健言社，在大家群策群力的努力之下，社務昌隆，永續經營，有更多個25年，則甚幸矣！------------------------------------------------------------ 改變人生從改變口才開始 改變口才健言社幫你辦到                                                              演說訓練協會第三屆理事長:顏立仁 三重健言社25週年了, 1/4個世紀 真的難能可貴, 記得曾參加10週年慶, 且感覺20週年慶才剛過沒多久 歲月匆匆 真的需要在有限的時間內 做一些值得回憶, 有建樹的事。    人的際遇是一定的嗎? 命運是一定無法改的嗎? 舉個例子給各位參考,中國明朝有一本奇書《了凡四訓》，這是袁了凡所作的家訓，用以教戒他的兒子袁天啟，該家訓教導袁天啟認識命運的真相，明辨善惡的標準，改過遷善的方法，以及行善積德謙虛種種的效驗。   《了凡四訓》中的第一訓「立命之學」，就是袁了凡由於一個命相士將其過去與未來都告知他，使其知曉自己何時可考仕，得第幾名次，廩生當了幾年，歷年官至何位，並知曉壽終於五十三歲的哪一天，終生無子嗣。經袁了凡驗證過往皆絲毫不差，因此相信命中已注定一切，所以完全放空到不想有任何妄念與其他作為。   後來在一個偶然機會中袁了凡與南京棲霞山的雲谷禪師結緣，當禪師知袁了凡能禪定三天都不合眼，竟是因為自認此生已定，故無他念，便譏笑他不是豪傑，而只是一個庸庸碌碌的凡夫俗子。    雲谷禪師告知袁了凡說每一個人的命確實有一個定數，但是這一個定數並不是不會改變的，當一個人朝著極善的方向來運作自己時，原有的陰陽氣數便無法束縛他，而使得他趨吉避凶，反之，若一個人朝著極惡的方向來運作自己時，那麼必然是要立即賈禍喪命的。    袁了凡經雲谷禪師的指點之後，便立誓做三千件善事，並唸「準提咒」，並每天在「功過格」上計較自己有沒有行善大於犯過，如此歷十年而命大改，官更亨通。再立誓做三千件善事，果然獲得一子袁天啟。再立誓行一萬件善事，並齋僧一萬人，果然五十三歲死劫無恙而過，當袁了凡作《了凡四訓》時已六十九歲！     以上觀之,人的確有許多可能,端視其是否有決心去改變,在健言社這幾年 我們也看到許多的例子 改變以往 勇於突破, 美壁社友從上台極度緊張 無法講完三分鐘 到現在可以在台上侃侃而談, 淑雲社長從進健言社時 不知筆電如何開機 到現在成為 教導powerpoint 簡報的名講師, 春葉社長 更從上台不知所措 到勇奪中華健言社金口獎 台語組亞軍 這些都是極佳的例子 更印證了 “改變人生從改變口才開始 改變口才健言社幫你辦到”這句話.如果你有決心, 希望變更好, 那就於每周三晚上走進三重健言社。------------------------------------------------------------------一樣的十年  不一樣的健言社   第四屆理事長程福生   凡走過必留下足跡，凡努力過必留下成績，親眼見證三重健言社15、20、 至今日25週年慶，歷經十餘年時光，也見證三重健言社的蛻變。   記得剛參加健言社之初，上課地點還在自強路上的書畫學會，每次下課時間一到，大家總是匆匆收拾下樓把場地歸還，直到第42期遷移到原住民活動中心，才感覺些許穩定，不料到51期開課才幾週,場地又因故無法續租，經多方努力找尋，得以租借三重國小會議室使用,第一次租借學校場地,有它的優勢-好停車，但也有劣勢-下課時間更是分秒必爭,因為全校只有我們在上課,工作人員要準時下班,我們不能不準時離開,原想也可以湊合一段時間，不料，2013年農曆年剛過,也是我接任第55期社長將開課的前三週,租借三重國小場地又碰壁,當時真是心急如焚，翻遍三重區可以租借的場地，雖然很多，但適合使用的寥寥無幾，還好，在最後關頭有貴人相助,租借光榮國小視聽教室使用。  俗話說，相逢必定有緣，在光榮國小期間,獲得林九牧校長的支持,我們開始舉辦演說訓練協會多項公益活動,先後舉辦103年兒童金口獎比賽,104年兒童金口獎比賽、兒童奧瑞岡成長營,獲得各界佳評,這一年我們的網站也開始上架,開始有社友看網站來參加,然而與學校雖然相處甚歡,但因停車與交通的考量,第59期起上課場地再次遷回原住民活動中心現址,演說訓練協會活動也承前啟後的推展,除了舉辦105年學童口才成長營,106年奧瑞岡技巧訓練,106年學童口才成長營外,更常舉辦戶外聯誼活動及一日成長課程,豐富會員社友視野,培訓多元智能與興趣。 一樣的十年不一樣的健言社,十年前我們還是三重區的健言社，每週三固定開課，看著社友的來來去去，十年後因新北市演說訓練協會的成立及第二任世賢理事長積極建立制度，第三任立仁理事長努力佈局推展，與健言社產生一加一大於二的效應，至今，我們除了原有的健言社訓練外，更往下紮根，幫助學童口才成長，舉辦多元課程與聯誼，更在凃理事長的大力推動下成立講師團，協助有心繼續成長者更好的學習平台，並有機會應聘到外授課，相信未來，將有更好的發展契機。 人生不一定能贏在起點，但可以贏在轉折點，許多人靠著努力與機緣得到了想要的一切，例如汽車、房子、升遷、財富、學位.等等，人生可以志得意滿，然而跟據研究，這份成就感很快就會消失而產生空虛感，史丹佛企管研究所教授麥可‧雷伊 在《這一生，你為何而來？》一書中指出，要達成更滿足的人生下半場，可以透過改變自己的心境，他說:「我們總是向外追求成功，卻不知道成功就在內心世界等著我們」。透過不斷學習成長，不斷修正與突破，豐富內心知識與技能,能夠創造自己無限的潛能與價值,然而演說訓練協會與三重健言社為您提供一個豐富多元的成長台，讓您開發潛能創造自我價值，成長看得見，學習是關鍵，歲月不留白,歡迎大家一起來。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  一好.二好.三重健言社最好  第五屆理事長王麗春 三重健言社25歲了,就像年輕茁壯的少年真好回想12年前懵懵懂懂來到三重健言社,本想來一次看看就好,後來想來一期就好, 現在來了24期了,還賴著不走,為什麼~因為三重健言社是一座大寶山有挖不完的寶。 上TM可以學會撰寫文稿、訓練膽量、練習上台演講、比賽還可以拿獎金喔,我拿過獎金耶,當講評學會傾聽、觀察、分析、歸納、整合...等等,還能讓夫妻關係和諧,親子關係融洽,更能讓工作圓滿順利,人際關係和樂融融,還可以訓練自我培養實力當總評耶~我學到讓生活更快樂.圓滿~ 當主席練習掌控全場,臨危不亂,迎來送往,還可以當主持人賺錢,我賺到主持人的錢了,更可進階培養講師技巧,可以到處分享傳道、授業、解惑,更有豐碩的講師費可拿多好呀~還不止這些.有句話說:做幹部苦幹實幹提早完蛋,絕對不是這樣,是苦幹實幹提高才幹.當總務組長學會金錢的收入與支出應用等等,當教育組長學會邀請安排每次上TM人員等等.公關組長學會接待服務事務等等,場務.文書.社括.攝影等等每一個位子都是學習的好地方,真正有夠好.這些職務我都做過了~   四年前我接任56期社長.才知道當社長學的更多.首先心理要先做好準備.找幹部.排課程.請講師.租場地.招生.如何帶領團隊等等,這只是籌備的開始,記得第56期開第一堂課專題演講.衛子雲教授~養生氣功課程,來了百餘人.整個光榮國小音樂教室滿滿都是人,第二堂課,邀請豆腐教授來做專題演講,來了近百人,也是把整個視聽教室擠滿滿,後面還站滿滿的人,我坐在最前面回頭一看,高興得留下感謝與感恩的眼淚,這麼多人認同我.支持我,也讓我56期社友達到80人,每星期三的上課總有一群默默付出的伙伴來為大家服務,最要感謝福生輔導社長大力的支持與幫忙,感謝凃理事長及前社長們, 謝謝三位副社長.秋鄉.淑雲.德清,尤其德清副社長,每星期三晚上店裡工作拿錢請別人做,自己一定來三重健言社擺旗子,還有優質的文憲教育組長和優秀的淑芳總務組長 及所有幹部及社友鼎力支持相助.56期才能這麼棒 謝謝大家~ 56期我們也組隊參加中華健言社議事競賽,勇奪冠軍,當期又組兩隊參加逸仙杯第二屆議事競賽,B隊拿到冠軍 ,A隊也拿到季軍,感謝凃理事長培訓及隨騰社長協助大家議事規則,還有所有隊友們都全力以赴,才有優異的成績~ 56期活動方面感謝優秀熱心的活動組長三貴,每次活動都贊助非常多的櫻桃及水果、禮物,也感謝福生.德清.秋鄉.春葉.愛姐等等很多很多人大力的贊助很多食物和禮物,讓我們活動人數都是60人以上,辦的精彩又豐富.(台語:有吃擱有抓),多麼的精彩,以上這些都是來健言社所學到及所經歷過的,為什麼有這麼好的社團,因為有一群優質.優秀.優良的成員在這裡默默耕耘真誠付出,堅守著職責,卻是不求回報,讓這社團健全.茁壯,真的是三重健言社之光，雖然一分耕耘並不見得一定會有一分收獲,但是藉由在社團活動中的我們學會「策畫」、「執行」、「引導」、「檢討」等活動四部曲的歷練，學到如何建立良好的人際關係、如何拿捏領導者與被領導者之間的角色扮演、培養多樣化的興趣、促進自我了解與肯定等學習目標,成為一位有自信、且受歡迎的人,這些三重健言社都能讓您從體驗中學到~ 麗春感謝這12年來大家對我的照顧、支持、指導、包容、提拔,還有感謝前輩的承讓,讓我當選演說訓練協會第五屆理事長.我將秉持前理事長的理念與做為,跟隨他們的腳步,努力的學習,希望能讓演說訓練協會更進步.茁壯,會員越來越多,今日適逢演說訓練協會第四屆、第五屆理事長交接的好日子,也是三重健言社25週年慶暨64~65期社長交接典禮，在此預祝大會圓滿成功，社務昌隆，所有親朋好友身體健康.萬事如意.心想事成。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------        三重健言社與我                     第37期社長 李秉泓 時間過的真快，轉眼間十五年過去了，我加入健言社也超過15年了，從十週年慶到二十週年慶，到現在二十五週年慶。對於健言社，我心懷感恩，因為健言社，我學習到好口才，讓我在台上侃侃而談，分享自己的想法；因為健言社，我培養了自信，也因為健言社，我結交了無數好友，認識各行各業的 菁英伙伴，正面積極，讓我在人生的旅程中，成長茁壯，增廣見聞，開拓視野；健言社就如同一座寶山，入寶山又怎能空手而回，只要你肯學習，你夠努力，健言社一定讓你滿載而歸。舞台，是給準備好的人!只要有心想學習，人人都能成為超級說話高手，三重健言社也隨時歡迎想要成長進步的您!  一個社團能經營25年是很不容易的，在歷屆的社長及幹部努力下，有了今日的規模，25年是一段漫長的路，是無數經驗的傳承與累積。適逢三重健言社25週年慶暨64,65期社長交接典禮，在此預祝大會典禮圓滿成功，三重健言社社務昌隆，所有三重健言社社長、社友們身體健康，事事順心皆如意。 ---------------------------------------------------------    面對陽光，陰影就在背後  第58 期社長:王春葉    民國99年失業潮，我也是其之一,又在筆試通過口試失誤而心情跌到谷底的我，在朋友月梅(宜軒) 引薦進入三重健言社至今。經過半年的學習再次應徵工作也順利得到肯定。在此感謝朋友的推薦。    前社長說過的每句話我都銘記在心，一步一腳印，步步求上進，不跟別比跟自己比。從場務幹部開始接任幹部，一個膽小的我，只想默默地做事。但在福生理事長的推薦擔任教育組長，慢慢地跟社友更近一步的接觸與磨練。使我膽量增強許多人際關係也變好，自己成長不少。而福生理事長夫婦的肯定我擔任58期社長，更在立仁理事長的鼓勵擔任新北市演說訓練協會第三屆幹事長，更讓我學習更廣況的領域。   我是努力型，別人可能一次或兩次就會，我要五次或六次甚至十次才會。常言學習是關鍵成長看得見。從講員、講評、總評、考講師。健言社常說的一句話，上台靠機會，下台靠智慧。雞蛋從外面打破是毀滅，從內打破是成長。我的成長相信大家都知道，    人要正面思考，面對陽光，陰影就在背後。我幸運能在這大家庭裡成長，也承蒙許許多多的前社長們及菁英夥伴鼎力支持我，使得我任期社長時社務能依依完成使命。春葉萬分感謝的言語也無法代表內心的感激 曾鼓勵激勵我前社長及社友們。 --------------------------------------------------------     健言社與我       演說訓練協會財務長 黃玉蘭    我是個家庭主婦,生性害羞又不善言辭,上台演說更是我的罩門,從來不曾想過我竟敢拿著麥克風對著台下的眾多群眾講話~  在一個因緣際會的機會下,在朋友的邀請鼓勵之下我鼓起勇氣踏入三重健言社,記得第一天我是踏著緊張的心情踏入教室,在踏入教室後我所接收到的是社友們親切的微笑與和藹的態度跟我打招呼,讓我不安的內心激起絲絲的暖意,倍感溫馨,解除了我原本緊張不安的心,於是就從第45期參加健言社駐足至今。  在這個園地我學到很多,也交了很多好朋友,我覺得來健言社除了學好口才外,還能訓練膽量增進自己的自信,在每一期的課程中,也安排了公益講座,邀請來自於各不同領域的專家講師來演講授課,以期讓社友們能學到更多的知識,在每期社長任內也會安排一日遊旅活動,增進社友們的情誼和陶冶大家的身心,增進健康。  在健言社學習人際關係上,也能夠學到如何與人相處,如何圓融溝通和互助團結來創造自我價值,所以來到健言社除了練就好口才外,學到的更是全方位,如果說健言社是一座寶山,真的不為過。  時光飛逝,轉眼三重健言社已經65期了,也邁入第25個年頭,要感謝各屆理事長和各期社長的用心付出和帶領,才能讓今天的三重建言社如此健全茁壯,今逢三重健言社第25週年慶,玉蘭在此祝福三重建言社, 社務昌隆、揚名國際永續傳承。 --------------------------------------------------     好奇心創造自信心     演說訓練協會第四屆幹事長 鄭碧雲    我從事服裝業擔任服裝銷售對我來說是另一種挑戰,因為我從來沒有當過店員,每天面對不一樣的客人雖然很認真地服務,但業績總是不理想,有時還會得罪客人,心裡很沮喪,直到有一天來了一位客人叫陳慧珊,他說是好朋友素鳳介紹他來的,我很高興認真的為他介紹衣服,一邊與她聊了起來,覺得這位客人說話很特別,而且幽默風趣，說起話來簡潔俐落又豪爽,讓人聽了很舒服,我好奇地問她,你是否有在上些什麼課,他馬上回我說:「啊你怎麼知道呢,我在健言社上課」,健言社!在哪兒啊,我可以去旁聽嗎,他說:當然可以啊,歡迎你來參加~ 隔了一週我跟隨慧珊騎機車到一個叫原住民活動中心,一進教室,哇好多人喔,馬上有一位寶珠社長過來跟我打招呼,還跟我握手,這位社長笑容非常親切,在他引導下我找到一個座位坐了下來,開始聽台上講師一邊介紹他如何在健言社訓練與成長,直到現在當上講師,這位講師更是風趣,有時還調侃自己娛樂大家,我一整晚笑的肚皮好酸喔,這位講師叫徐鳳美講師,下課時還有另一位叫簡愛社友也過來打招呼,非常和藹可親,滿臉笑容一直掛在臉上,這個社團感覺好溫暖喔~又正向,聽完徐鳳美老師的課只記得一句重點:與人談話一個話題3分鐘就可以結束了,因為超過3分鐘對方就無法專注聽下去了,原來TM 3分鐘是這麼來的,當晚下課,我立馬報名參加健言社,之後每週三都非常期待上課的日子,第一次成為社友來上課就有一位教育組長要我參加TM,他告訴我既然參加健言社就要把握上台訓練的機會,這樣才能值回票價,而且TM只有6位名額而已,聽起來蠻有道理的,看看整個教室滿滿的社友只有6個名額,機不可失,好啊!我就報名了,不過回家路上越想越後悔,我怎麼這樣衝動呢,莫名開始緊張起來,回到家開始請教慧珊,並開始打草稿,打完草稿再拿去給慧珊幫我整合一下,慧珊總是不厭其煩的教我,感覺這星期好漫長,工作時有些不專心,一直在背稿,終於到了上台的時刻,緊張程度破表了,當天晚餐也吃不下,坐到預備席時,手腳冰冷,一站上台看到台下這麼多人盯著我,連問候順序都顛倒了,怎麼下巴一直抖個不停,只說了一段前言而已,接下來全都忘光了,不管怎麼想都想不起來,天啊!超尷尬的,台下的社友一直在為我鼓掌,直到三分鐘鈴聲響,我終於可以走下台了,當時真想找個洞躲起來,此刻心情真實能夠體會,「台上三分鐘、台下十年功」這句話的意思了,也慢慢體會當時不時鼓勵我的社友,他們是以感同身受的經驗安慰我,就這樣一次又一次的挑戰上台,不管是TM或是課前暖身說笑話,或者帶動健身操,把握每一次上台的機會磨練自己,讓自己站在台上不再那麼緊張,直到可以從容的TM三分鐘完整的說完,也把之前的每一次上台所犯的錯誤修正,終於得到最佳講員,超開心的,接著又報名講評的培訓,培養自己聆聽和專注的能力,直到有一天我又得到了最佳講評,真的真的很感動,很開心,很感恩有這麼樣的一個好地方,讓我不斷學習不斷訓練自己,所以每當健言社社長交接時我總是帶著非常感恩的心回饋健言社。   當時我邀請幾位社友一起來練舞表演,一開始只有三個人,一直漸漸的增加到七個人的小團體,團員有:梨美、月霞、瑧緹、玉兒、玉蘭、、碧雲、淑芳共7人,說來真巧姐妹們大部份都生兒子,突然有個靈感,不如把它取名為「沒女團」,大家異口同聲說好啊,就這樣一直到現在變成了「美女團」的封號,呵呵呵…真開心,說到美女團就會把許多美好的回憶串成一串又一串,真的是彩虹之美.有容於多色共存~   只要說到健言社三天三夜也說不完,總之~健言社豐富了我的生命,也讓我創造了自信心,由衷的感恩健言社提供這麼棒的場所,聘請優秀的講師培育我們,讓我們在這園地成長與歡笑,我愛健言社!              社友鄭碧雲筆2018年2月4號-----------------------------------------------------------------      讚美的力量               第44期社長許添財    三重健言社即將邁入第26年，在這漫長歲月， 能夠讓一個社團不但繼續存在而且社務發展蓬勃；    這部分除歷屆社長辛勤耕耘做好傳承，還有優秀的幹部群左右協助推動社務，及社友們積極配合和努力之外，我想讚美也是原因之一 。  讚美是世界上最美妙的聲音，同時也是改善人際關係最好的良藥；它會讓人感覺喜悅，振奮、 進而信心加倍，啟發潛能以至增加學習的勇氣，讓學習繼續，達到進步的效果；讚美也會讓我們沒有敵人，祇有會提拔我們的人，使生活或工作左右逢源，得心順手；讚美也會得到好人緣，讓許多人更喜歡你，使多數人願意幫助你，這就是讚美的力量；這方面有很多的例子，包括我們在健言社的學習過程；健言社每一期的社長從被推薦到透過選舉當選社長後從就任到卸任，歷經課程安排幹部遴選和創造各項利多等工作的推動和執行，普遍受到長官、前社長及社友的稱讚和鼓勵，所以社長就愈加勤奮，努力經營，使社務蒸蒸日上；幹部也一樣，對於社長所交付任務的執行，當婁穫肯定和讚賞，那他一定會全力以赴不負所託，完成使命，讓社長沒有後顧之憂；社友部份在每次的練習中都會受到講評和社友彼此的讚許和加油，因此內心就會產生信心和勇氣，繼續學習繼續進步；但曾經有講評因為個性比較直，看到講員的缺點就是不會用婉轉方式去評述，用詞太苛下藥太猛，讓社友從此離開，這就是嘴巴不過甜，非常可惜。 好那我們如何去做好讚美，培根曾說，最狠毒的仇人就是你的讚美者；所以首先要以善良和愛為出發點，積極去欣賞他人優點，同時培養自己的氣度，真心真意的讚美，不可淪為虛偽；接下來是讚美要到位，不可空洞無料，應該認真觀察，找出可供讚美之處，最後是讚美要公平的，尤其是針對彼此有競爭或利害關係的人，才不會造成對立或仇恨。  所以我們如果可以充分利用讚美，不但可以讓別人快樂，也可以讓自己獲利於無形，讓工作更順遂，生活更方便，朋友相處更融洽，這就是讚美的力量；那就讓我們一齊養成讚美別人的好習慣吧。-----------------------------------------------------------------     蛻變勇敢的自己         第65期社長 張凱鈞   在加入健言社之前 爸爸因為兩年前工作的意外中 而全身血泊的躺在醫院 ，那一幕很歷歷在心裡 。心裡的傷更是深痛，在不知不覺當中心裡的痛更是無法抒發,開朗的笑容都是覺得是強顏歡笑。 對於自己的講話很沒有自信 站在台上也會恐懼 怕被別人笑 也不是這麼的流暢的講話 說起話來很小聲 就是缺乏勇氣 ……正當覺得都不會改變 不會有翻轉命運的同時 因緣際會下遇見第64期嘉萱社長, 我們至少有五年沒見了 ,但在某一次的聚會中 我們彼此有了連繫 她個頭嬌小 但是話說起來有爆發力 還自己獨當一面舉辦單身未婚聯誼活動,自己獨當一面主持及帶活動,看她在台上侃侃而談 ！！於是我好奇問她是怎麼會有這麼大的改變,她才跟我說她加入“健”言社 這時我又很好奇的問她是哪個“健”呢？她說是“健康”的“健”可以學習好的口才和培養自信心 ~讓你隨時都可以有應變的能力可以在台上講話更有邏輯跟主持的功力我立即馬上加入三重健言社的大家庭 ，讓自己『蛻變 』 我未來也想當講師 也想當主持人 ,所以只要有TM上台的機會 就不會放過每個機會上台演講。其實說話不難，上台說話難。上台不難，說的流暢難。說的流暢不難，要說的能力煽動力很難，在健言社學習表達的三部曲就是「1.勇氣，2流暢，3感動」 於是我開始希望自己能超越自己，參加跨社比賽 不斷的練習 終於拿到三峽跨社比賽的第一名，這個榮耀要歸功於我在健言社大家庭團隊支持和春葉前社長的指導跟嘉萱社長的培訓才有好的「成績 」這時我也才更肯定自己原來我也可以拿第一，小時後沒有拿過前三名 但在健言社可以拿第一名 也是讓我覺得很大的收獲。 心態決定一切 ，我勇敢追逐我的夢想 而現在要把我的夢想擴大，在給我自己亮麗出擊之前,我盡全力打出全纍打完美的出擊。就在2018年3月18號即將要接任社長的位置,也要謝謝福生理事長給我機會學習 跟各位前社長的指導,讓凱鈞有機會為三重健言社一起打拼 ,一起迎向更輝煌的未來 我也相信我可以的 ！！ 三重健言社已經成立25年了, 往後的25年也是共同一起努力 ，不管有幾個25年 只要大家一同努力 一定讓你滿載而歸 不會空手而回 ！！ ------------------------------------------------------------------    學 習 永 遠 不 嫌 晚           第67期社長:柯彥廷    說話的藝術 的確是我的最大的缺點,從小我就是個話不多的孩子總是默默的 在一方 朋友並不是很多也就是那幾個知心好友我就覺得夠了我是個木訥寡言的孩子 在人群中我總是在旁邊當個稱職的傾聽著很多時候都不會被人注意 也許我的話不多 但是該我發言的時候也常常會神來一語 讓人開心的笑了起來但是我的內心其實是住著一隻蓄勢待發的大獅子 只是還沒找到合適的機會。 還記得國小五年級的時候 老師說要提名模範生選舉 讓我們熟悉什麼是選舉投票我鼓起勇氣舉手參選找了兩個朋友當我的助選員一開票啊⋯果然落選了我也不意外只是我只得了兩票連我的助選員也跑票這才是讓我意外的事現在回想應該是我的成績不夠好也不善於表達在班上總是沒有我說話的餘地吧不過也讓我對自己更了解我的缺點. 年紀漸漸的長大了 出了社會 我發現說話這門課題 真的很重要 既可以增進人與人之間的關係 也可以增加收入不管是不是從事業務工作 這門學問真的是很重要的課題.在多年前的一天 我認識的吳瑞哲老師 他是我小老板的朋友 他跟我推薦參加健言社 那時候我是一頭霧水 那是什麼 所以我並沒有積極的去了解它 我當時覺得上台說話是我今生最大的障礙 我跨不出去 所以我並沒有答應瑞哲哥熱情的邀約 原來我錯過了人生中一個貴人啊~ 我能加入三重健言社這個大家庭也是出乎我的意料之外 本身我是板橋人 別人總會問我 怎麼沒加入新北健言社 或是領航社 說實在我是加入三重健言社 才知道原來板橋也是有健言社的 不過呢 會參加三重 是因為我看到多年前一個機會認識的一個朋友 張凱鈞 她在三重健言社的蛻變這麼大我心想我是不是也要有所改變了 自己跟自己說 我也是可以的 於是我鼓起勇氣打給了凱鈞 問我能來了解一下嗎？    於是我就從這通電話開始加入了三重健言社這個大家庭〜 很快的64期的課程即將尾聲這半年中我覺得我真的改變了很多也學到了很多有用的課程最重要的事我認識了很多人福生理事長嘉萱社長凱鈞凱雯姐妹花愛姐瑞廷淑雲社長⋯⋯等等等都是優秀的人才值得我去學習的對象人家說要成功就是要常在成功的人身邊學習他們的經驗我想我應該離成功越來越近了.最後感謝 新北市演說訓練協會 程福生理事長 已及 三重健言社64期顏嘉萱社長 給我這個難得的機會發言 能在健言社25週年這麼重要的日子裡 祝演說時協會以及三重健言社 會務順利 健言... -------------------------------------------------------------------- 付出才會傑出                          社友: 張瑞庭    我是輔導過上百位帥哥美女的庭庭，大家都叫我短腿男神，難過傷心找庭庭，讓你天天笑不停，運動美食找男神，享受美食又健康。大家現在看到的我，在部隊工作時是位正經八百的輔導長，輔導部隊的官兵弟兄，私底下又是個貪吃鬼、喜歡到處吃美食，又喜歡運動的陽光男孩。   但是大家知道嗎?其實，10年前的我不是現在這個樣子。以前的我是矮小又駝背的書呆子，現在的我能成為這麼有自信的陽光男孩，是因為我的人生經歷了三個重要的轉涙點。第一個轉涙點是就讀軍校，天天跑步加重訓，強健體魄真男人，每天不間斷的訓練，讓短腿男神(庭庭)重拾了自信心，能抬頭挺胸走進人群，勇敢地和大家聊天交朋友。  第二個轉涙點是我剛下部隊的時候，新官上任三把火，卻被長官罵臭頭。剛下部隊的我滿腔熱血，希望能將所學，學以致用，凡事好還要更好，但這麼做，不僅沒得到長官的認同，甚至更讓部隊一百多個人感到討厭，我因此低迷了長達一年多的時間。在一天午後有位資深學長和我開導，猶記得他說：「心寬一尺，路寬一仗!」讓我豁然開朗了!我將這神奇的八字箴言運用在我遇到的每件事情上，都變得更單純、更簡單了! 第三個轉淚點是在106年九月份我加入了三重健言社，健言培訓出名師，人生理想皆實現。當初會想加入健言社是因為我想要鍛鍊自己的口才，以利自己之後在面對數百甚至數千名弟兄姊妹時，能言之有物並能侃侃而談。在筆者秉著貨比三家不吃虧的原則上網做功課後，我找了雙北十幾間建言社的網站做比較，發現三重健言社的課程是最為豐富且定時更新上課紀實，因此我選擇加入三重健言社。  加入三重健言社，我發現自己的台風變得更穩健，說話的內容較有條理。在上週研究所課堂上報告時，曾在大學時期教導過我的老師說我變好多，不再像以前那樣言不及義甚至語焉不詳，反而說得有條有理進而頭頭是道。 三重健言社不僅讓我重拾自信心，更讓我獲得滿滿的成就感。筆者在106年11月24日有榮幸代表敝社參加板橋領航健言社跨社聯合TM比賽，因表現優異榮獲第一名。在這裡想藉這個機會由衷感謝福生理事長、嘉萱社長、凱鈞副社長、親愛的社友還有恩師春葉姐的不吝指導，才能讓辭不達意的我有如此大的改變。
https://www.speech.url.tw/custom_63758.html 25週年慶感言 25週年慶感言 健言！健言！我看見妳的好       時間過的很快，回頭一看本社已26年了，這一路走來真是崎嶇啊，有高有低有峰有谷，我們也搬了十幾次的家，也換了幾位爸媽，在97年由當時長發會主委李居渟前社長規劃，因而受到許多的污辱與毀謗，甚至已受到人身威脅，但居渟還是堅持走下去，只要是對的就不能放棄，演說協會也已8年了，今日本社有如此成就，都是所有社員的努力，才有今天的果實，借此與社員分享一些健言資訊心得：國際健言社是一個全世界性的非營利組織。目前分佈已超過130個國家以上，有15,000餘分會，數十萬餘會員，接受過此協會著稱於世的領袖與溝通訓練，公共演說訓練等。國際健言社之創始人為美國羅夫‧史密利博士，於1924年10月22日，在加州聖塔安娜的YMCA之地下室，開始第一次聚會，聚會的目的是使會員們能有機會定期的訓練，公共演說藝術與主持開會的議程之技巧，並且能發揮社交禮儀的功能，因而成立了第一個命名【Toast master】(健言社)。     健言社起源於台北女青年會(YWCA)，原本屬訓練會內幹部之課程，衛健樂夫婦負責籌劃的一個課程，由國際健言社1890U台北分會協助，將Toast masters的訓練翻譯成中文，作為訓練教材之用，讓幹部們學習到人際關係與領導統御的能力，熟悉主持會議之技巧，而透過訓練模式進階流程，增加每個人的表達能力及與領袖魅力。在幾個月的學習之後，也既將要結訓，經幹部們多次的討論，由內部訓練轉為會員團體，之後，漸漸成為女青年會在職青年的對外社團，此定名為【健言社】，一份貼心的獻禮語言是表達思想最迅捷的工具，腦中產生意念，在一瞬間便可經由舌頭輸送出去，比起文字不知快了多少！用語言把自己對於某一問題的意見，和感情有系統的向聽眾發表出來就是「演說」。       所謂「臺上三分鐘，臺下十年功。」意思是演說能力的增強，不是一朝一夕可以達成。老師必須從小處開始一點一滴的教導，才能使可愛的學員們在開放多元的社會中，可以適當的發表自己的見解，跟人產生良好的互動，促進圓融的人際關係。更重要的是不僅在非正式場合、私底下能態度輕鬆、滔滔不絕的與人溝通；也能在面對許多人時，順利上臺侃侃而談，獲得臺下如雷的掌聲。     如果由於這本小偏方的輔助，能幫妳更得心應手，而培育「溝通魅力無法擋，演說藝術一級棒」的小名嘴，那就不枉費我辛勤撰寫這本小冊子的一番心力了。 壹、演說前的準備       凡事豫則立，不豫則廢。」做任何事都要有準備，否則到了急著要用時才搜索枯腸，是派不上什麼用場的。即使這回勉強應付過去，下次又會遇到「肚子裡缺貨」的窘境。前一陣子聽到，人類在三十五歲以前骨質大概不成問題，之後就像銀行被提款似的，骨質會漸漸流失。如果平時存款不足，提不到幾次就被掏空，骨質焉有不疏鬆的道理？同理可證，演說之前也必須充分準備才不致「江郎才盡」。要怎麼準備呢？以下有些方法可供參考： 一、枕上、馬上、廁上 這是古代文人不讓靈感枯竭的方法，不管是睡覺、騎馬或上廁所，只要靈光一閃，馬上就要予以記錄，以備不時之需。 二、錦囊妙用 此處所謂「錦囊妙用」是指任何可以存放素材的東西。我們可以把隨時蒐集到的資料記在資料卡上，或分別裝在不同的信封裡，或剪貼予以保存，然後分門別類保管，取用自然方便。此外，隨時帶著筆記簿，聽到或看到適合的話，馬上記載下來，也是個不錯的辦法。 三、多說給別人聽 我大哥是我們家最會講笑話的人，有一次，我問他怎麼有辦法記住那麼多笑話？他說祕訣就是多說給別人聽。「過目不忘」的人畢竟是少數，大部分的人過目就忘。因此，要想記得牢就必須在看過之後利用嘴巴說出去，再利用耳朵聽回來，如此比人家多用兩種感覺器官，當然效果就好多了。所以，不管是名言、故事、笑話、逸聞、鮮事、家事、國事、天下大事、好事、壞事，也不論是聽來的、看來的或是偶然想起來的，都請趕緊說給別人聽，甚至碰到不同的人又說。同樣的材料，每天說它好幾次，當然就記得比別人牢了。 四、完美的練習 「完美的練習，才能帶來完美的結果。」當你已經確定演說內容之後就要「練習、練習、再練習。」透過反覆的練習，可以克制自己，使自己的頭腦完全受指揮，避免不自覺的心慌。 透過練習，你將每練習一次，便增強一些信心。此外，多次練習可以使你獲得一些成功的經驗，從而使你確信自己的能力，而消除一些恐懼感。「在泳池中停留越久的人，泳技越好。」「在沙灘上待的時間越長，越能撿到好石頭。」在在都說明練習的重要性。 貳、如何克服膽怯 「怯場是人之常情」幽默大師馬克吐溫曾說，他第一次站起來演說時，似乎塞了滿嘴的棉花，脈搏快得像是在操場上賽跑。美國總統也是名演說家林肯，每當開始演說時，也會一陣畏怯，有時甚至是不知所措、六神無主，聲音也顯得尖銳起來。名人尚且如此，我們平凡的人怯場有什麼可笑的呢？不過，話又說回來，如果怯場的情形是長期的，或是每一次都是從頭到尾怯場，那就必須努力尋求改善的良方了。以下提出一些克服膽怯的方法： 一、強烈自我喊話 常看到球賽前，隊員聚攏在一塊兒，彼此握手大喊幾聲：「加油！加油！」其實這就是在自我喊話，袪除膽怯。我也曾看見桌球選手，每攻進漂亮的一球得分，就對自己喊一聲「Yes！」這都是同樣的道理。因此，我們也可以用一些充滿自信的言語對自己喊話。 例如： 1.我會克服怯場，我會把話說好。 2.我是優秀的，怯場很快就會過去。 3.我要勇敢的試試看，不嘗試怎麼知道自己不行？ 4.我已經嘗試了，沉住氣，不要急，我相信我會進步。 在如此「比馬龍效應」之下，自然而然就會實現「自我應驗的預言」，久而久之，就能克服膽怯了。 二、吐氣吸氣調理法 上臺以前，做兩三個深呼吸，吸進滿滿一胸懷的氣，而隨著呼出來的氣說出第一個字，經常有效。也可以利用「擠壓法」作「吐氣吸氣」的動作，方法如下： 雙手推牆或推一張靠牆而固定的桌子（推牆時站立，推桌時垂直坐在椅子的前二分之一），先吐盡胸腹之氣（以口吐氣）再自然吸氣入下腹（以鼻吸氣，口微張）。重覆幾次吐氣、吸氣動作，將腹中之氣藉推牆、推桌之力儘量擠壓出來，如此利於減緩體內新陳代謝的速度，使心神安定。 三、了解聽眾，喜愛聽眾 聽眾一般都是友善的，存心挑剔的少之又少（即使有，只要平日做好心理準備 ，也不足為懼。）除非你先「自侮」？神經緊張侷促，動作拖泥帶水，先說一大堆「抱歉！」「沒有什麼學問，也沒準備」之類的話，顯得羞怯不安。否則，聽眾通常不會吹毛求疵，大可以放心與臺下的聽眾交談、交流，開心的「擁抱」聽眾，而不是演獨角戲。如此，才能留心聽眾的反應，而適當的調整、因應，也才能越說越精采，越說越得意！ 國際健言社協會所提供的領導與溝通訓練如下：    領導與溝通訓練基本教育可分兩個訓練系統：溝通系統與領導系統，課程訓練法，自我領導、自我管理的修練課程，課程包括：領導贏家21潛能、傑出經理人訓練、專注力訓練、演說訓練66堂課等課程。會員入會後，首先從基本訓練手冊、也就是【溝通與領導課程】做起，完成手冊中的十五個演講後，便成為能力主持人( CTM中級講員 )，接著便是進行【進階溝通與領導手冊】的訓練；另一方面則從擔任社團幹部，學習領導職務中訓練領導能力，達到全面訓練的目的。    進階溝通與領導手冊目前共有十五項訓練，所以從中級講員到金牌高級講員共三階，一共只要選九項訓練來完成演講就可以了，因此選擇空間甚大。然而十五項手冊琳瑯滿目，如何從中選擇到最適合自己需要的課程，只要稍加規劃，更可以和實際工作與生活融合，效果可以更好。健言社的深度秘密，待妳來發覺。 新北市演說訓練協會 創會理事長李居渟 三重健言社22期社長蘆荻進階健言社創社指導老師兼社長 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------   我在三重健言社二十年回顧                                                  榮譽理事長 李後昌             先謝謝福生理事長的叮嚀要我寫一篇分享，讓我能好好的回想我與三重健言社的關係， 在三重健言社裡已有二十年了也經歷五次每五年舉辨一次的三重健言社社慶（含25年慶）， 在每次三重健言社的社慶中都會有很多在健言社學習成長的收穫，在這些學習過程的確實讓我留下很多點點滴滴的回憶．        當時來報名參加三重健言社也並沒有什麼目的，只是希望能在工作之餘有多一個生活空間，來參加健言社就是可以享受「學習權力」學習溝通與口語表達能力當時參加我對上台訓練並不熱衷記得是參加兩期後才開始上台演講訓練，雖然我不是很積極學習但我沒有放棄繼續參加每一期的課程也從來不缺席過，在健言社裡不知不覺中發現三重健言社改變我從一個木訥內向的個性變成熱情又健談的人生,從不敢開口到能站上舞台，有一次我跟一位社友提起一件事說我發現我好像有一天會成為一位講師，經由健言社的舞台訓練也沒經過講師訓練的我對於講師之夢終於能實現了我有能力在三重社區大學開口才訓練班授課當起一位專業口才講師至今已連續開課有十三年了，真是無心插柳卻因為參加了重健言社讓我開創了講師這條路讓我人生更有目標的展現抱負把口才訓練延伸到各地區開班授課傳授所學讓更多有需求的人受惠，以及時常受邀請到各單位演講而接觸更多新的挑戰來精進自我．最近也很巧合的有兩個已認識二十幾年的老客戶不約而同的打電話給我，且很驚呀的說他在我的FB看到我現在到處去上課演講真感到不可思議的問我是怎麼做到的，（穿插廣告-歡迎大家也來加入李後昌FB），我很肯定的跟他們說是我二十年前參加了三重健言社在健言社裡學習口語表達技巧和上台演講魅力以及溝通與領導才能改變我的口才成為一位專業講師，有這些成功並不是只靠我個人努力就能達成而是要靠健言社裡的每一位前社長和社友給我的指導和鼓勵才能成就了現在的我，這都是參加三重健言社的最大收穫，也印證了第二十八期立仁社長當期的學習口號「改變人生從改變口才開始，改變口才三重健言社幫您達成．」．    回顧這二十年來在三重健言社不斷的學習讓我無限大的成長，愛健言社不是一個口號而是要有持續學習與付出的行動力才能成功，以前我用行動來我愛三重健言社，現在我用支持來愛三重健言社，三重健言社有這麼多熱心優秀的社長和社友來傳承三重健言社這是社友的福氣，欣逢三重健言社創立二十五週年慶，祝社務昌隆，再創二十五年高峰． ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 健言社與年輕人                                                                                               第35期社長 謝 長霖        加入三重健言社改變了一個年輕人的未來，是令人始料未及的故事。           時間回到民國90年，年輕人剛從海軍陸戰退伍，滿懷希望、充滿抱負地開始求職，但往往通過銀行業甄選筆試，卻在面試時鎩羽而歸，原因在於缺乏自信，過於緊張而無法順暢表達，以致失去這臨門一腳的機會，年輕人於是下定決心要改善口語表達能力，所以上網找到了三重健言社。            他帶著忐忑的心情來到了社團，心想試聽一下，也沒有帶太多的錢在身上，上完課後，有位社長很親切過來關心聽課狀況，也順便問是否帶錢在身上，年輕人覺得這是一個很棒的學習環境，於是拿出身上僅有的600元給了社長，從此與健言產生密不可分的緣分，這位社長就是年輕人日後敬重，且已育才無數的李後昌老師。     在一次中華健言社舉辦的教育訓練課程中，他認識了友社的她，因為有共同的話題，一起學習成長，交往後決定攜手共度一生，也有了二個可愛的女兒，更成為年輕人工作上努力的目標，並晉升為公司的幹部；另外也在社團學習成長，擔任社友、幹部及社長，邁入中年之後也成為一名講師，在台上分享自己的正向積極、幽默的生活態度。        他現在工作一樣忙碌著，也持續在社團學習，故事到這裡還沒結束，因為學海無涯，中年人希望能不斷精進，並盡自己的一份心力為社團付出，幫助曾和他一樣需要好口才，來克服上台緊張的人，要讓-有好口才，才有好將來，不再只是一個口號，也始終抱持一顆感恩的心，感謝讓他脫胎換骨的前社長們，希望自己可以取之於健言社，回饋於健言社，更以一日健言社，終生健言社為榮。故事未完，待續… -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 莫 忘 初 衷         第45期社長邱寶珠 在歲末年初，人們習慣於回顧與省思。我也不例外，此時感觸頗多，隨著年齡，隨著所見所聞‧‧‧‧這些年來生活上的改變，因為科技的進步，人們的聯絡以LINE、WECHAT，幾乎取代傳統電話。AI人工智慧的進步，無人工廠、無人機、無人車、無人商店，取代了很多的人力。電商的掘起，消費模式的改變，物流的繁忙。各種線上支付模式，微信支付、支付寶，只要有手機出門，可以不帶現金。地球的暖化，環保意識的增進......     林林總總，外在的世界一直不斷的進步，不斷的推陳出新，而不變的是我們的人生，是人的本質，也許我們無法像科技人才、科學家、企業家或其他偉大的人，轟轟烈烈大有作為，造福社會，造福國家，造福世界。但我認為人生最基本的本質要顧好，就是做好兩件事： 第一、教育好孩子：孩子是未來的主人翁，教好孩子做人道理，倫理觀念， 基本禮貌，在在都是社會的基礎。相信從小的教育，要有好的基礎，父母的教育是很重要，一定要教育好孩子，這會造就出好社會國家，甚至於就如我們所熟悉的世界名人賈伯斯、貝佐斯，張忠謀，郭台銘‧‧‧‧等等優秀菁英，影響社會、國家，全世界。 第二、照顧好自己：身體方面要養成良好的生活習慣，每天固定的運動，飲食的均衡，正常的作息，這樣的自律生活，能維持健康的身體，配合著保持愉悅的心情，正確的人生觀，凡事得之坦然，失之泰然，盡人事聽天命，照顧好自己，避免造成家人的負擔，也是社會的負擔。 以上是我的生活體驗與領悟，分享給朋友們作為參考，不管世界怎麼變化，人的本質不變。祝福我們生活健康快樂！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 堅持的果實                                                                         第48期社長陳廷國      三重健言社第四十一期民國九十五年的九月,當台北縣刺繡商業同業公會,理事會的職訓組引導下,公會一共有七位同仁一起加入三重健言.而我就在此時與健言社結下深厚之緣一直到現在.將來也會持續下去.所謂一日健言終身建言.七人中有四十四期許添財社長.四十五期社長邱寶珠和四十八期陳廷國社長等三人接任社長. 我是陳廷國.未加入健言社時身體一直被巴金森氏症給困擾著,終在九十七年七月不堪病魔折騰,只有到醫院做深腦植入晶片手術.九八年也就是術後一年七月,與四十四期社長當時刺繡公會理事長許添財一同去爬台灣第一高峰〜玉山並登頂成功.同年九月接任三重健言社四十八期社長. 之所以談此往事,因為我的條件並不好,論身體:走路會跌倒不是很方便.論時間:經營自己的刺繡工廠需要老婆配合,我的工作她能接手才可以.只憑一腔熱情和一個不認輸的個性毅然接任社長.藉此鼓勵所有健言家人,我都可以當社長你們也一定可以.只要願意付出就可以.    有人問我你為什麼要當社長,當社長有什麼好處呢?當然個人解讀不同,而我的看法是:社長雖然很忙,對內所有的運作大小事都要管控.行政方面:健言社有一套健全的行政體系等著社長去熟悉.人事方面:幹部都是新人上任且無給職.全憑社長領導發揮統御能力.對外則有許多友社須經營認識以擴展社團視野.還有一年一度的奧瑞岡辯論比賽,從組隊到比賽結束是否得到名次.這都需要社長投入付出,半年任期由於付出許許多多的心血可以獲得經驗豐富人生也學習到實務操作.可說是一舉數得,何樂不為.希望各位既然已經來到健言社了就進階當社長.你會發現真的不同.25周年已過,新的25年剛剛開始能不能讓健言社發光發熱就看你來帶領. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------    堅守3力〜行動力 參與力 持續力                                                                                                                                                                                                                                                                                                 第52期（100年）社長呂銘洲    我是三重健言社銘洲大家好～            回憶起98年剛加入三重健言社時，我當時在青商會當社區公關主委ㄧ職，經由當時會長志楠介紹參加三重健言社，看到當時志楠會長在青商時口才便給、雄才擅辯，就覺得他口才怎麼那麼好，因緣際會就加入健言社。         剛加入三重健言社時，對於TM是什麼都不是非常瞭解，只稍微訓練一下就代表青商參加在三芝海邊舉辦的青商會長盃三分鐘演講比賽，站在台上的我～看著台上經驗豐富的講員在台上又說又演時，我一上台時就腦袋一片空白，因爲我連規則都不瞭解的情況下，就獻出了我的第一次TM，結果當然是如零下的冰柱ㄧ樣～瞬間冰凍。         後來為了雪恥，我就積極參與社內的各式TM，只要有機會上台，我就盡可能報名參加，就這樣參加了2期後，我在第三期時拿到社內金口獎亞軍，在第四期時拿到社內金口獎冠軍後，正式於第52期時擔任三重健言社社長，那年我33歲。          在100年9月3日社長交接晚會結束後，那晚10點我馬上跟朋友下中部參加隔天舉辦的橫渡日月潭活動，也象徵承擔接下社長重任的決心跟勇氣，當社長時，我的工作是房屋仲介，大家知道房仲工作常要帶看房子，尤其是晚上時間，客戶下班後更是看屋的精華時段，房仲那時任務最忙，可是每到星期三晚上時～我的一顆心就糾結住，好像端午的肉粽～千萬個結，看著7點的到來，同事都開始忙錄起來，而我卻急著想要打卡後離開公司，尤其那個時候賴《Line》還沒問世，我每次要通知上課都要傳簡訊，要打字再用手機簡訊平台一次傳出，每次都花費很多時間跟金錢，離開公司去健言社上課時，也要把紅布條、計時器等拿過去社內，也常被同事店長冷言問候，想起那段當社長的經歷，還真的是臉皮要夠厚才能功成身退啊!       當社長時也辦了友社聯合TM，讓社友跟友社互相學習成長，也在社長任內親自帶隊參加中華健言奧瑞岡辯論比賽拿到季軍，卻也在那時失去一位一起打了2年辯論的優秀社友，也是一種哀傷，接社長那期進來的新社友，有後來當社長的淑雲還有幾位後來成為優秀的講師，社長卸任後，當年就考上中華健言認証講師，也在隔年擔任中華講師養成主委，專門負責培訓講師參加認証，也擔任演說訓練協會的理事，繼續付出。 一路走來～身邊很多貴人提拔，也感謝社團很多學習歷鍊的機會，有歡笑有淚水，只是從當初一個什麼都不懂的新人到最後能在各健言社跟企業講課，感謝三重健言社。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 時間花在那裡 成就就在那                                                   第53期社長 林宗義             先從一通疑似詐騙電話開始談起……多年前的一個下午，手機響起，電話的另外一端傳來的是一位年輕女子的聲音，雖是陌生的聲音，卻以熟人的口吻喊我的名字並問到：「你在哪裡?」，當下我實在聽不出來她是誰，瞬間腦海裡掃過一遍會用這種口吻說話的人，仍得不出答案，心中疑惑，這人是誰?我問她：「不好意思，我聽不出來妳是哪位?」，她回答：「你忘了嗎?上次我們一群人一起吃飯」，我問：「吃飯？在哪裡?」她說：「三重啊！」，當下我立刻可以確定，我不認識她，因為雖然從小時候就搬到三重，但在三重認識的人寥寥可數，不過，如果是現在接到這樣的電話，恐怕就無法如此果斷確認了。    從小到大只要面對群眾說話，都會莫名的感到緊張，自己也一直想要克服這樣的情況，約莫八年前，偶然的一個念頭……來搜尋看看有沒學習口才表達的地方吧！就這樣，我從網路上看到三重健言社的訊息，撥通網路上的留電，接聽的是一位男士，我詢問了上課訊息，對方用親切的語氣回答：「我們這禮拜三開課，歡迎來試聽喔。」這位就是當時剛卸任的廷國社長，而我就從第四十九期第一堂課開始了我跟三重健言社的緣分。第一次當講員，我認真的準備了三個禮拜，上台時，按照事先的準備講演了一遍，雖然講得還算順，但眼神完全不敢聚焦台下，由於總評的鼓勵，我拿到了那一次的最佳講員，接下來，我積極爭取上台機會，一路從講員、講評到主席；社務方面也從當幹部到後來有機會擔任社長，卸任後考取了講師資格，進入了另一階段的學習，這一路以來，由於健言社前輩的教導，社友們的鼓勵，我在口語表達方面的進步，是加入社團前的我所無法想像的。    愛因斯坦說過：「人的差異在業餘時間」，八年前的我，如果不曾接觸三重健言社，若沒能加入這樣一個優質社團，我應該還是原來的我--在三重沒什麼朋友，上台還是會緊張；雖然有時會遺憾為何沒能早點接觸到它，但仍很慶幸最終有機會參加了這樣一個社團，讓我認識了一群充滿正面能量的好朋友，也讓自己在口語表達技巧成長相當多。三重健言社，感謝有你，祝福你二十五歲生日快樂，希望你能萬壽無疆，讓更多人的人生因為有你而更不同。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 處處逢生機                                                                                        第6屆理事長~耿淑雲           6年前淑雲單純的想法只為自己二度就業!發現常有機會站上舞台時 腦袋卻空空 口吃螺絲……警覺自己應該練口才,於是 上網google尋找…..因此踏入三重健言社 開始學習的路程….. 第一步踏入教室遇見秋鄉社長熱情的招呼 和當期52期銘洲社長帶我參加各社交接讓我大開眼界 感覺這社團的溫馨與關懷 於是 ..告訴自己要繼續留下來 好好練習笨拙的嘴巴 於是強迫自己每個月要報TM1~2次因此從講員~幹部~社長 當然不能跳過的是考講師認證前 要脅立仁理事長不能拒絕我請吃他早餐 條件是要教我電腦哈哈….在協會協助下取得講師認證,進而將所學回饋社內,亦有機會受邀台外社授課體驗到被利用價值的成就感… 一路走來除伴隨自己的座右銘~即使失敗做了都不後悔~後悔的是~未曾去嘗試, 積極參與社務,但所謂的千里馬還需遇見伯樂,,所以感恩福生與麗春2位理事長提攜帶領我進入多元發展協會和中華參與不同學習環境,成長自己…. 也感謝前輩們及願意給淑雲機會的社友~ 淑雲一直抱著好奇探險的精神~鼓舞著自己~同樣要鼓勵大家… 三重建言社不僅是學習口才.學習人際關係平台.更是培養領導人才好地方!知識浩瀚無邊~持續向前走(學習)每天都有新鮮和挑戰的事豐富我們的人生!期待你我一起在此結下~下半生的緣分. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 行盡水窮處；坐看雲起時                                                                               第60 期社長:吳松河 三重健信社；六十甲子言。回想從第四十六期第九週經人介紹始加入三重健言這個大家庭，一開始由觀察懷疑的 心態探索這個社團到底為何性質？在作什麼？前幾次都坐在教室最後一個位置，以利隨時蹺跑，沒人知道也會比較自由自在，完全沒有想要融入這個社團的打算.在四十六期結業後，是乎有一絲有吸引力及感覺，毅然再加入四十七期，哇！在該期的社長慧珊的帶領，才真正從頭練起，週週報名ＴＭ因而從此才把心投入健言系列之訓練，終於開啓長達七年的三重健言之歷程，在學習端從講員到講評、再則總評之磨練，更在民國百年，參加中華健言社講師評鑑，幸而通過評鑑，取得講師資格。其間更涉及健言三寶；奧瑞岡辯論、議事競賽、金口獎比賽之薰陶及訓練，並實際參加各項比賽……. 個中滋味感觸頗深，己經在人生的修養上產生質的變化。更在組織行政領導統御上；從組員、幹部、副社長，更在三重健言社第六十期當選社長。在組織的訓練更上一層，己然和三重健言社結下不解之情，儼然把它認定是我另外一個家庭，而在這個大家庭中，每個成員都互相關懷提攜，生活點點滴滴，有時在課堂、有時在山川水邊皆有我們蹤跡及歡笑聲，上課的種種滋味更充溢每個片段…….. 在這廿五週年慶，過去開創時期我沒有參與，但往後三重健言社絕對不會沒有我。而在這階段性的三重健言廿五週年慶，我想到我非常喜歡王維的那兩句詩：「行到水窮處，坐看雲起時。」表達我身為六十甲子言社長的心情：憶起三重健言的修練過程，難免會碰到障礙。有的是身體的障礙，有的是心理的障礙，有的是環境的障礙，那我就擡頭望天空，雖身受逆境，心靈還可以擁有暢遊的天空。學習難免有瓶頸，但正就是有困難，每當我勇敢的越過去！那更亮麗、更浩漢的雲彩正等著您我去欣賞！共勉！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------    肯定自己 接受挑戰                                                               第61期社長:鄭淑芳        一個熾熱的周末午後，正昏昏欲睡，手機突然響了，耳邊傳來小惠熟悉的聲音:「有空嗎?一起去附近的星巴克喝咖啡吹冷氣吧!」「當然好囉! 正閒得慌呢!」我答,掛上電話，換上輕便牛仔褲，跳上車號BMW專屬我的淑女機車，一路上手握油門，眼觀八方，放慢車速，搜尋著小惠給的咖啡館地址，這時，一條紅色布條迎風飄逸，斗大的5個字「三重健言社」飄入我眼簾，三重健言社!應該是一個教人說話的地方吧!         頓時想起因為自己笨拙的表達能力，錯失了多少工作與賺錢的機會，多少次的詞不達意造成人與人之間的誤會..好奇心使然，這一天我來到了三重健言社，想一窺究竟，佇立在教室門口，猶豫許久，最後終於鼓起勇氣，硬著頭皮踏進教室，這時我看見了裡面每一位社友都面帶笑容，開開心心的吃著點心，彼此之間聊得非常愉快，和諧愉悅的磁場與氛圍，讓我留下美好印象，不一會兒，餅乾水果滿滿堆在我的面前，當下我的心全被收買了，我聽見自己的聲音說:「我喜歡這裡。」 帶著興奮好奇怯懦的心情，坐在台下，聽著一位又一位學長學姊拿著麥克風， 站在台上從容不迫有條不紊，娓娓道來發生在他們身上的許多小故事，心裡好生羨慕，心想如果能像他們一樣該有多好呢，躍躍欲試的心情在心裡慢慢發芽滋長，加上教育組長殷切的鼓勵，我決定給自己一個機會! 這天坐在預備席上，清楚聽見自己心臟撲通撲通狂跳的聲音，手心的汗快滴到地上，好像也感受不到新鮮空氣，會不會昏倒在台上，要不要叫119呢? 天啊!我可以後悔嗎? 我們熱烈掌聲歡迎，新社友淑芳上台來分享她的故事，主席的聲音轟隆把我拉回現實，帶著僵硬的笑容，接過冰冷的麥克風，雙腿不聽使喚的顫抖，勉強擠出大家好! 接下來，腦筋一片空白…….       幸好沒有昏倒也沒有放棄自己，一次又一次的自我鞭策與挑戰，每次失敗的累積，都是奠定下一次成功的基礎，「沒有奇蹟、只有累積，沒有技術、只有次數」感謝同學們及社長們的勉勵，我把這些話奉為佳臬。        時間如白駒過際，來到三重健言社已邁入第5年了，經過時間的淬鍊，從一位生澀的講員，一直到接任第61期社長，進而考取認證講師，中間的心路歷程，真是難以筆墨形容. 猶記得剛接任社長一職，徬徨與戒慎恐懼的心情湧上心頭，幸好一路上有前社長們的支持以及社友們的幫忙，請教前輩、上網搜尋、利用身邊資源、安排課程、邀請講師、策畫旅遊活動、學習簡報製作等等..做中學、學中做，一一克服眼前的難題，又因擔任社長而有幸接獲各友社邀約，參與各項活動，例如金口獎比賽、議事競賽、奧瑞岡辯論賽，無形中開拓了自己的視野，亦增廣許多見聞，豐富不同的人生經驗，短短的6個月任期過去了，社長的歷練讓我收穫滿滿更上層樓， 感謝三重健言社給我學習成長的機會。       有道是: 學而後知不足，卸下社長重責大任後，有感自己需要學習的還有很多很多，於是決定再給自己一個學習目標，經過一番努力，終於如願考上講師認證，非常感謝新任社長熱情邀約，能有機會把這些年在三重健言社所學的回饋社團，希望讓更多有心學習口語表達的新社友，能藉由我的分享，得到他們所想要的知識，就如同我當初踏入三重健言社一樣。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 朋友！我們一起加油吧！                                              第63期社長:陳孟唯         從小語言障礙，讓我的人生道路上，雪上加霜，苦不堪言。或許在那處處受打擊，卻又無能為力，曾經有人對我說：我的命！猶如油麻菜子。那種暗無天日，沒有明天的日子，唯有經歷過，才知道痛！有些痛，只能深藏心底。也許一直在承受種種的磨難！所以一直想爭脫這個枷鎖，想永遠擺脫困境，我只有一個念頭，就是我一定要成功。         對於一位說話口吃結巴的人，想成功，如果不先矯正自己的說話。一切的努力，都是白費。這也是我會來三重健言社，最主要的原因。 我是麗春社長56期快結束時進來的，當我打電話給的麗春社長時。我就說明我要參加TM上台演講。經過三年的訓練。我的口條流利多了，發音也比較標準了。同時當上了社長。 有許多新社友，來參加健言社，想提升訓練口才，卻又害怕不敢上台，其實想要改變，就要對自己狠一點，不下猛藥，怎麼會有改變呢！        也許過去種種，造就今天凡事都全力以赴的我。雖然我現在還沒成功。同時面臨事業的底谷，生意一直不好沒有起色。但我相信天道酬勤，我的努力！總有一天會得到回報的。上天或許給我們一個很低的起點，就是要我們用我們的一生去打拼奮鬥出，精彩的人生。我們不是看見希望才堅持，是因為堅持，才看見希望。你是選擇渾渾噩噩過一生 ，還是奮力去拼搏 。       不要因為環境、年齡、膽小、不敢、限制了我們的視野，你的格局有多大，路就有多寬廣。各位加油吧！你的潛能一定比你想的還要強大！我們一起為彼此加油打氣！加油！加油！ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 蓄 勢 待 發                                                                      第64期社長:顏嘉萱          其實我從小憂鬱沉悶,自卑封閉,不敢與人互動,就像飢餓生病的小貓兒,被困在牢獄裡，一點都不像獅子座B型的個性，而且學習能力非常緩慢，還遇過沒耐心的老師常常把我罵哭但我相信這一些都是成長的磨練，是會帶給我更大的成就！所以在我心底一直有個夢想，可以當主持人與講師 ！          因為我爸爸在我國二的時候就過世,我逼得我自己要強大起來,所以我在國3畢業的時候就開始做美容美髮的工作,我因為個子長得特別嬌小講話又很小聲口齒不清,一路被嘲笑被取笑,但我忍下來,我學習能力雖然很慢,但是我一步一步的累積自己的實力，因為我知道如此才有練就內外兼具的真功夫。       一晃眼我做美容行業也十幾年的時間，所以我想要擁有我有自己的spa館，我雖然看起來像一隻還沒長大的獅子，即使我有這麼多不令自己滿意的地方，但我相信只要我願意學習願意改變，我也能夠很出色的，於是我在三重創立的自己一家spa館完美瑄娮芳療美妍會館。         我就是從此開始才從病貓變成獅子王！不過我因為店面在七樓，又不能掛招牌，所以常常沒事看臉書，有一天在網路上面看到了健言社的課程，於是我趕快報名來上課，在課程中我覺得我真的是快樂森林之王！      因為我在健言社學習成長很多，所以我常跟朋友推薦健言社，朋友一聽到健言社，就問我說：是哪個"健"啦？我說是健康的健，但它可包括很多"健"的意思！       學說話，是一種內外平衡的"健"康，也是個人自信的"建"立，更是正面影響力的"建"設。同步也是言出必行，說到做到的實"踐"功夫。沒有能不能，只有要不要，於是我健康我的思維，建立了我的世界，實踐了我的諾言。        其實在三重健言社前輩們分享很多要訣後，發現上台開口說話並不可怕， 雖然表面上主持人看似需要反應快、口才好、外向開朗，而這些其實都可以透過引導、邏輯訓練、不斷演練，就可以突破自我設限的！ 學好口才 就可以對生涯規劃有更多元的選擇XD,所以來健言社二年的時間我就接任了三重健言社的社長，這是在我生命中很特別的一項翻轉，我在這個過程體悟格局與胸襟，突然發現獅子般的氣度已在我的血液裡沸騰。我承接了健言社的文化傳統，也融入了我個人的創新與靈魂，開始用愛灌溉這個臥虎藏龍，群英飛騰的園地。       我們只要願意改變突破，每個人都可以從小貓兒變成快樂森林之王的。 我懷著滿滿感恩的心謝謝幫助我的社友前社長理事長們，沒錯，我相信自己，肯定自己：『我絕對可以』       我跟有意願的社友們盟約宣誓做社長就是人人有機會；『有夢最美，希望相隨』內心最為感謝的是福生理事長 ，慧眼視英雄，以及副社長組長社友們，全力支持還有社長大選當天松河社長與我最好的朋友凱鈞特別幫我站台！         在107/3/18我卸任社長之後會當個盡責的輔導社長，會一直長久支持後進之輩的，會輔導凱鈞社長邀請推動與友社演講比賽、講員、講評、總講評、講師互動交流觀摩。相信好人際有影響力，我希望可以受到讚揚：『做人很成功』。 後起之秀，青出於藍，健言社確實是學習口才，倍覺溫馨好社團。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 學習學習再成長 成為有價值的人                                                                                                                                                                                                                                                 第66期社長當選人 高原光         學習學習再成長 成為有價值的 人，是我的座右銘,就是要不斷的學習不斷的成長 才能不斷的進步讓自己更上一層，更廣的領域中,而在學習過程中的路你是不是有用心的體會?而不是走馬看花學習是很重要很重要的!唯有不斷的學習才能不斷的再一次成長自己。          在一次友社交誼時認識賢淑端莊 能力又強的前社長，這位前社長就是淑雲社長,讓我有機會在三重健言社學習,我從五股健言社來到這溫馨又充滿朝氣的三重健言社,使我有再次學習在學習不同氛圍社團，也燃起我成長的動力!承蒙前社長們及社友的支持，才有機會為大家服務,候任三重健言社66期的社長,這是另一個學習的開端,也責任的開始 更進階的一層的學習。      我願意在這個領域增進我的學習空間，讓自己真正成為價值的人生,就如我的座右銘,學習學習再成長 成為有價值的人 ,我願意用更謙卑更積極的態度投入這個重責大任,置身其間努力發揮,讓三重健身發光發亮,並負起這個重責大任。 ~~有一則名言《人生不是單一次的選擇～》與大家分享:~~        當我們遇到困難時，必須提醒自己，究竟什麼對自己最重要，安靜下來聆聽自己的聲音，不管任何決定，一定有人認同，有人反對，但是我們自己的人生，我們要自己做決定，自己承擔結果。沒有絕對的對或錯，每次的選擇只會帶來不同的結果。         人生不是單一次的選擇，沒有萬劫不復的決定，甚至當我們面對痛苦的兩難抉擇時，生命經驗告訴我們，沒有所謂有意義的人生，只有不同意義的選擇。        當下的決定只是一時的，在不同的時刻不同階段，我們都能夠繼續重新選擇，繼續我們的人生,在現代的社會裡,由於經濟的迅速發展,人與人之間的交往日益頻繁,語言表達能力的重要性也日益增強,好口才越來越被認為是現代人所重視的一種應具有的必備能力。 要拓展您的人際關係,就要學好口才～更有機會讓您找到人際關係-好心情好口才。共勉之~
https://www.speech.url.tw/ 新北市演說訓練協會-口才訓練-三重健言社